BENEFICIOS PERCIBIDOS POR MUJERES DEPRESIVAS TRAS LA PARTICIPACIÓN EN UN PROGRAMA DE PRÁCTICAS CORPORALES
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https://doi.org/10.56579/rei.v6i1.783Palabras clave:
Depresión, Actividad del motor, Salud, Calidad de VidaResumen
El objetivo del estudio fue analizar los beneficios percibidos por mujeres con depresión tras participar en un programa de prácticas corporales realizado en el Sistema Único de Salud. Se trata de un estudio cualitativo descriptivo cuasi-experimental llevado a cabo en la Unidad Básica de Salud (UBS) del Municipio de Bozano-RS, con 12 mujeres, adultas, sedentarias, medicadas para la depresión. Como criterio de exclusión se utilizó la frecuencia en el programa de prácticas corporales de un mínimo del 75%. El programa de actividades físicas se basaba en actividades lúdicas, consistió en 16 sesiones semanales, con una duración de 50 minutos por encuentro. Se aplicó una entrevista semiestructurada interpretada por análisis de contenido. Las mujeres tenían una edad media de 53,08±14,04 y reportaron que participar en el programa contribuyó en los siguientes aspectos: disminución de dolores corporales (n=6); relajación (n=4); para entender mejor la enfermedad (n=3); mejora del humor y alegría (n=3); para tratar la depresión (n=2); socialización (n=1); para ser más activo físicamente (n=1); para la mejora de la salud (n=1); mayor disposición (n=1); mejora de la agilidad (n=1). Se concluye que la práctica corporal para mujeres diagnosticadas con depresión puede proporcionar diversos beneficios en su percepción.
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