HIPISMO COMO TERAPIA
A INFLUÊNCIA DO ESPORTE NA SAÚDE MENTAL
Visualizações: 124DOI:
https://doi.org/10.56579/cbapp.v1i2.2695Palavras-chave:
Ação terapêutica, Hipismo, Psicologia, Saúde mentalResumo
O presente estudo investigou a influência do hipismo na saúde mental, com o objetivo de compreender como a prática equestre pode atuar como recurso terapêutico complementar. A pesquisa utilizou abordagem qualitativa, combinando levantamento bibliográfico com uma entrevista semiestruturada aplicada a uma campeã gaúcha de adestramento. A análise revelou que o vínculo estabelecido entre cavalo e praticante promove sensações de bem-estar, confiança e relaxamento, além de contribuir para o desenvolvimento da disciplina e do autocuidado. A interação com o animal demonstrou liberar substâncias neuroquímicas benéficas à saúde mental, como endorfina e dopamina. Os resultados indicam que o hipismo, além de esporte, pode ser um aliado no cuidado psicológico e emocional, reforçando a importância de práticas alternativas na promoção da saúde mental. Conclui-se que a relação humano-animal no contexto esportivo amplia possibilidades terapêuticas e deve ser mais explorada no campo da psicologia.
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